Allergies et literie : nos conseils pour un sommeil sain cette saison

Avec l’arrivée du printemps, les allergies saisonnières refont surface. Mais saviez-vous que votre literie peut aussi être un nid à allergènes ? Acariens, poussières, moisissures… Ces indésirables peuvent perturber votre sommeil et aggraver vos symptômes. Chez Literie Bottz, experts en literie de qualité à Liège, Beaufays, Embourg & alentours, nous vous guidons pour adopter les bons gestes et choisir des matériaux adaptés.

Pourquoi la literie influence-t-elle les allergies ?

La literie accumule naturellement des allergènes, surtout si elle n’est pas entretenue correctement. Les acariens, principaux responsables des allergies, prolifèrent dans les environnements chauds et humides. Une literie mal protégée ou mal aérée peut donc aggraver les réactions allergiques.

allergies aux acariens

Nos conseils pour une literie anti-allergique

Protéger son matelas avec une housse imperméable

Un matelas non protégé absorbe transpiration, peaux mortes et poussières, favorisant la prolifération des acariens. Une housse anti-acariens et imperméable est indispensable pour créer une barrière protectrice tout en laissant respirer le matelas.

Choisir des oreillers en latex

Contrairement aux oreillers en plumes ou en mousse synthétique, les oreillers en latex sont naturellement hypoallergéniques, résistants aux acariens et régulent mieux l’humidité. Notre collection d’oreillers en latex offre un soutien optimal tout en limitant les risques d’allergies.

Privilégier des couettes et linges de lit en matériaux naturels

  • Les fibres synthétiques retiennent l’humidité, ce qui favorise les acariens. Optez plutôt pour :
  • Une couette en laine ou en coton bio, qui régule l’humidité.
  • Du linge de lit en fibres naturelles (coton, lin, bambou) pour une meilleure respirabilité.
  • Laver et aérer régulièrement sa literie
  • Lavez vos draps et taies d’oreiller toutes les 1 à 2 semaines à 60°C pour éliminer les acariens.
  • Aérez votre couette et vos oreillers régulièrement au grand air.
  • Aspirez votre matelas une fois par mois pour éliminer poussières et allergènes.

Chez Literie Bottz, nous vous proposons des solutions adaptées pour votre literie à Liège

En tant que professionnels de la literie, nous sélectionnons des matières hypoallergéniques, durables et respirantes pour vous garantir un sommeil sain. Découvrez notre gamme d’oreillers en latex, de housses de matelas anti-acariens et de couettes naturelles pour limiter les allergies.

Le saviez-vous ?

Un bon entretien de votre literie peut réduire jusqu’à 90% des allergènes présents dans votre chambre à coucher !

Besoin de conseils personnalisés ?

N’hésitez pas à nous contacter ou à visiter notre site Literie-Bottz.be pour trouver la literie idéale contre les allergies.

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